비치에서 필요한 여름 필수품; 가방에 꼭 넣어야 할 것 (선탄로션 잊지 말고 싸세요!)
여름은 즐거운 시간이지만 피부를 안전하게 유지하는 것을 잊지 마십시오. 선크림은 피부를 햇빛으로부터 보호하기 위한 로션입니다. 그것은 당신의 피부를 붉게 하거나 상하지 않게 하고 암의 일반적인 원인을 막아줍니다.
그렇다면 어떻게 선크림이 우리 피부에 붙어서 그것을 보호할까요? 태양은 우리가 외출할 때 접촉하는 자외선(UV)이라는 것을 방출합니다. 자외선은 태양에서 나오며 그 중 일부(UVA & UVB)는 화상을 입히며 우리의 피부를 손상시킬 수 있습니다. 선크림은 방패 역할을 하여 우리의 피부에 아무런 손상을 주지 않도록 합니다.
현재 태양차단제는 다양한 용기에 담겨 판매되고 있습니다. 일부는 사용이 간편하도록 스프레이 형식으로 만들어졌으며, 다른 일부는 펌프가 부착되어 있어 실수로 내용물을 쏟을 염려가 없습니다. 심지어 주머니에 넣을 수 있는 작은 크기의 제품도 있습니다! 이 강좌에서는 다양한 기술들을 다루고 있으므로 자신에게 맞는 옵션을 선택할 수 있습니다.
태양차단제 포장의 발전은 정말 놀랍습니다. 크기, 색상, 모양 등 다양한 종류의 태양차단제 병들이 시장에 나와 있습니다. 여러분은 어떤 유형의 병을 구입해야 하는지에 대한 팁을 건너뛸 수도 있습니다. 예를 들어, 빠른 스프레이나 청결한 펌프 방식 등입니다.
태양차단제로 안전하게 지키기
많은 양의 태양차단제를 발라주세요 - 겨울철에도 우리의 피부는 해로운 자외선에 의해 손상됩니다. 좋은 SPF(태양 보호 요인)를 가진 제품으로 몸을 보호하십시오. 모든 태양차단제는 안전해야 하지만, 사람들이 이를 믿도록 만드는 것은 쉽지 않습니다. FDA는 태양차단제에 들어가는 성분들이 우리나 환경에 해롭지 않도록 철저히 검사합니다.
저는 단지 태양차단제가 관리의 일부이기 때문에 모두에게 다시 한번 상기시키고 싶었습니다. 저에게 있어 이는 단순히 미용 목적을 넘어서 자외선으로부터 피부를 보호하는 것입니다. 충분한 양의 태양차단제 사용은 일광화상을 비롯해 피부암에 걸릴 확률을 줄여줍니다. 결론적으로, 다음번 외출 때에는 반드시 크림 병을 지참해서 이러한 피부 질환들로부터 자신을 보호하세요.
태양차단제 사용은 간단합니다. 이제 팔, 다리와 얼굴 및 목 부분에 태양차단제를 발라주세요. 전체 몸에 소형 잔 한 잔 정도의 양을 사용하세요. 두 시간 후에는 재도포 하세요. 땀이나 물에 노출된 경우에도 마찬가지입니다.
그러나 태양차단제를 바르는 것은 단순히 도포 행동 이상의 의미가 있습니다. 모든 노출된 피부를 철저히 확인하여, 오로지 태양차단제만으로 방어할 수 있는 방법들을 더 쉽게 만들 수 있습니다. 따라서 올바른 방법으로 태양차단제를 사용하면 피부를 태닝과 변색으로부터 보호할 수 있습니다.
단지 태양 차단제를 구입할 때의 품질 수준을 기억해야 한다는 것을 명심해야 한다. 기본적으로, 그것은 당신의 피부를 보호하는 좋은 일을 할 것이다! 또한 일부 브랜드는 질문에 답해줄 핫라인이나 이메일 접촉처를 제공한다. 필요하면 회사와 쉽게 연락할 수 있다.
따라서 자신의 피부 유형과 필요에 맞는 적절한 선크림을 선택하는 것은 최대한의 보호를 위해 매우 중요합니다. 광범위한 스펙트럼의 선크림을 찾아보세요: UVA 및 UVB 보호 기능이 있는 SPF가 필요합니다. 자세한 내용은 여기에서 읽어보세요. 이 새로운 시리즈는 SPF 60 선크림이 추가로 한 시간 더 해변에서 머물 수 있게 해주는지 알려줍니다. 또한 BRAVO의 선크림 등급 테스트는 이러한 제품 아래에서 안전한 시간을 측정하는 데 도움이 됩니다. 따라서 자신에게 적합한 선크림을 선택하고 태양으로부터 안전하게 지내세요.
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선크림 사용법: 제대로 발라야 효과를 볼 수 있습니다. 먼저 병을 잘 흔들고, 팔 전체에 물총을 쏘듯이 고르게 바릅니다. 3- 선크림은 다리 전체에도 충분히 발라야 합니다! 만약 등이나 다른 구역에 도달하기 어렵다면 주저하지 말고 도움을 요청하세요. 옷을 입기 전에 선크림이 마르도록 몇 분 기다리는 것이 좋습니다.
팁: 제대로 사용하지 않으면 선크림은 효과가 없습니다. 이는 균일하게 발린 선크림이 마르는 시간을 제공하며, 더 빨리 마를수록 의미를 알 것입니다(옷으로 덮는 범위가 더 커짐). 특히 두피나 등과 같이 닿기 어려운 부위에서 균일한 도포가 어려울 때 친구의 도움을 받는 것이 중요합니다.